【今日东海岸】长时间宅在家接触电子器材 鼓励孩子多运动
(关丹12日讯)继学校停课转为上网课,中小学生长时间“宅在家”时,家长应鼓励孩子多接触属于非肢体接触运动类型的羽球、保龄球等运动,以免过度接触手机、电脑等电子产品,以致身心产生负面影响。
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自从教育部因国内疫情掀起第3度爆发,确症指数、染疫红区一度暴增失控,下令关闭所有政府学校至明年,不能如常上学的学生们,随着长时间“宅在家”中,缺乏户外走动而生活作息严重打乱之余,也因被容许使用电子器材,陷入沉迷于电子世界,变成上网成瘾的电子控。
随着停课时间过于长,家长们应扮演引导角色,鼓励孩子放下手机,多接触健康的运动和兴趣培训班,以减少孩子除了上网课之外,与电子产品接触的时间。
被政府列为非肢体接触运动类型的羽球、保龄球,近来成了民众尤其是家长们同意让孩子参与的活动项目,让孩子可在遵守防疫指南的同时,透过体力活动,增强免疫系统和提升抵抗力。
据本埠羽球场及保龄球馆负责人受访时指出,在学校二度被关闭后,发现有不少学生,尤其是中学生,因长时间被迫宅在家中,开始约同学一起打球。
“因学生于早上时段需上网课,他们都是选择在午后空档,结伴打球解闷兼出汗,也有家长特别安排孩子参与培训班,鼓励他们对运动产生兴趣,减少他们接触电子产品和沉迷其中的时间。”
他们认为不时参与运动项目,是利于提高孩子们的注意力、自律意识,帮助改善孩子陷入电子世界成瘾的情况。
他们说,其实现在有了电召车,中学生于交通方面可不再依赖家长,随时约朋友及订场打球,一般上,周一至周五的白天羽球场地较少人长期订场,所以基本上馆方都能接受学生随时订场。
关丹阿益布爹张羽球馆东主张升瑃说,自从学校受疫情影响再被关闭后,发现白天前来打球的在籍学生越来越多,而且很多时间是临时约几位朋友就登门租场打球,有时候是家长带同孩子们到来,通过打球促进亲子互动。
“羽球是政府认可的非肢接触运动类型,越来越多人选择羽球为消耗体力的运动,馆方在防疫方面还是小心谨慎,尽量做好防疫工作,除了场地消毒,也坚持球员入场前必须使用消毒搓手液和测量体温、扫瞄MySejatera登记,场内也避免人群聚集,休息区坐位都规划好人身距离,球员在场地内也会自动保持人身距离。”
关丹士满慕PlayGround No.6经理潘展绅说,自疫情爆发后,本馆营业时间也随之调整,周一至周五下午2时开始运作,周末日则是从早上9时开始,加上晚间羽球场地是长期订场而没有空场,有意打球的学生,都是选择工作日午后时段为多,而家长则会选择周末日带孩子前来打球。
“由于我们除了有羽球场地,也有保龄球馆,场地可同时容纳44人,有些民众会视个人空档,以上门方式即时订场,选择所喜欢的运动项目。”
他说,羽球明显是近来最多人选择的运动,上门打球的人量还是很乐观。
KYK羽球训练学院教练陈载建说,自政府实施行动管制令后,参加羽球培训班的学员越来越多,也有不少家长为孩子报名,希望孩子通过羽球运动增强抵抗力,排汗及消耗体力,以减少宅在家的时间甚至生活作息颠倒问题,8岁以下新学员增加了10%,也有的选择加长培训时间。
“因为我们的学员从3岁至18岁皆有,有教练从旁给予指导,明显参加运动的孩子们,精神状态和自律意识都很好。”
关丹培才华校校长林陆凤说,自从学校受指示关闭及禁止,设于校内的礼堂不能租借供打羽球后,不少原本长期订场打羽球的民众、家长,都有要求允许继续使用该礼堂,但基于教育部指示,校方也无能为力。