（巴西马15日讯）巴西马育英华小日前举办“营养餐计划讲座会”，获家长及学生踊跃报名。

该校被县教育局选为其中一所试点计划学校，校长陈美兰早前与教育局到槟城进行工作坊后，开始筹备。

日前该校邀请县卫生局的营养师苏哈宁到校，给予营养餐计划的讲座会，希望能让家长对此计划更理解。此讲座会对象是学生家长和高年组学生，并获家长踊跃报名参加。

该校家教协会主席梁网哲希望，大家可以支持育英的营养餐计划，更能踊跃参与，让孩子能在校园里享用健康早餐。

他说，营养餐价格合适，每一餐是3令吉50仙，包括营养食物和水果。

该校董事长颜锦庆希望，营养餐计划能让学生受惠。均衡的饮食习惯不但能预防营养不良和肥胖问题，同时还能让身体的健康状况处于最佳状态。

他说，营养计划里的餐单，都必须经过县卫生局的营养师审查再批准，以确保学生们能摄取足够的营养。

“养成均衡饮食能够让孩子全面性地满足他们的身体需求，促进生长发育且能让头脑更清醒灵活，届时能提升孩子们的学习态度。”

从小养成均衡饮食习惯

巴西马县教育局学生发展事务副主任哈斯布拉指出，营养餐计划主要是希望能把有营养的食物带给学生，让他们从小养成均衡饮食的好习惯。

他说，营养食物好处多如改善记忆、改善肠道、改善心情等。健康的食物能让孩子获取足够的营养，让他们更能专注于学习。

他指出，均衡饮食能让孩子们的身体更健康，减少病痛，提升孩子的到校的出席率。

“营养餐计划也能确保孩子们定时吃早餐的好习惯，这是非常重要的健康生活。”

他说，父母不需要担心孩子们乱花零钱，不吃早餐，也不担心孩子们因忘了带零钱而空着肚子上课。

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