【今日东海岸】精神压力较低．关丹人扛得住辅导求助未见大增

2021年7月19日

报导：何月云

（关丹19日讯）疫情重创经济及人们的生活规律，关丹民众因非身处在大城市，生活步伐较慢，所需承受的精神压力也较低，因此，一些非政府组织提供的辅导热线服务等，在疫情期间所接获的求助电话并没有明显增加。

记者向一些非政府组织的辅导单位及学校的辅导老师了解惰况，他们皆说，疫情虽带来很大改变，但关丹比起西海岸，算是规模较小的城市，生活步骤比较慢，带来的精神压力相对也较小。

疫情重创经济，但关丹不少非政府组织皆设立食物银行，帮助有需人士，减轻他们的经济压力。

他们也说，近期的一些轻生、辅导求助个案增加的新闻报导，多是发生在繁忙都市。

“对我们来说，关丹目前还算好，而且不少组织及个人都向有需民众施援，加上关丹人的抗压能力也较高，所以相信社会问题仍受控中。”

彭亨佛教会清凉咨询辅导中心一名辅导员指出，从去年至今，该中心接获的求助案例并没有明显增加。

她觉得关丹情况尚好，因关丹是非繁忙城市，因此，民众在承受精神压力方面，都较能应对自如。

“目前，辅导工作皆通过电话进行，不进行面谈。”

她说，她是负责儿童辅导，她近期有接获数宗家长求助，指孩子待在家中太久，可能太闷了，所以不断耍花招，并搬出一堆玩具摆满地，让家长受不了，而向她求助的案例。

“其实，在辅导孩童方面，我们是需要通过游戏治疗来观察孩子的内心，但在疫情之下，也只能由家长口述了。”

此外，该中心另一名辅导员指出，他近期有接获1至2宗中年妇女求助个案，多是指不能外出，困在家中多时而感压抑，并非涉及暴力、夫妻关系及经济问题等。

“求助案例并没有增加，也可能是一些人觉得不需要或不知如何求助。”

他说，一般上，问题轻微者，只需和他们交流30分钟就解决了，有些较为严重的，则需较多时间及电谈多次。

“其实，在辅导方面，如能面对面交流，效果会更好。”

他说，该中心的热线是09-5739660，有需要者，可拨电联络。

疫情前，人们可进行户外运动解压，在强管令下，民众只能待在家中，一些人因此感压抑。

校方关注应考生情绪

关丹一间中学的辅导老师受访时说，去年疫情时，已向学生们讲解时下情况，包括这是全球人类面对的问题，大家在抗疫路上都要做出牺牲，如自由受限、无法到校上课及政府考试押后举行等。

她说，校方更是特别关注应考生，担心疫情影响他们的情绪，结果考生们都适应良好。

“疫情前后，需要个人心理辅导的案例也没有增加，只是一些学生出现纪律问题，如不肯上网课，就算老师苦口婆心的劝导，也不大愿意配合。”

她说，在这方面，家长扮演很重要的角色，要时时关注孩子动向，与孩子建立良好关系。

“在这个非常时期，我们并不鼓励与学生之间展开电话辅导，因为我们看不到对方的脸部表情、肢体反应等，如果对方错误诠释，问题就大了。”

她说，面对面辅导，可清楚看到对方的反应，才更能掌握对方的理解及接受程度。

“如果有严重心理问题者，一般我们都会向相关学生的家长，推荐心理治疗师，为学生治疗。这种案例并不多见。”

无论如何，她也说，教育部也非常关注学生的精神问题，自去年起，受疫情影响下，推出了心理健康测试，让学生回答一些问题，以评估他们的心理状况。

“我们会召见评估结果需要受关注的学生。”