【今日东海岸头条】团康运动 逐步复班 龄人居多团体 续观望 - 中国报 Eastcoast China Press
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  • 【今日东海岸头条】团康运动 逐步复班 龄人居多团体 续观望

    健身操团员需要空间做手及脚的伸展动作,团员自动“保持”社交距离。


    报导:何月云

    (关丹28日讯)随着我国进入复苏期管制令后,一些团康运动也渐复班,而久候多时的团员,也渐渐回到团队中,大家一起做运动保健康。

    无论如何,一些拥有较多乐龄团员的团体,仍在筹划复班事宜,如马来西亚中华外内丹功学会关中区会区,以确保团员健康不受影响,而大圣门猴拳班则议决在管制令结束后才复班。

    记者走访关丹哥罗拉公园,发现到每逢周一至周五下午6时至7时,周日早上8时30分至10时,在该处进行有氧运动操的健身俱乐部(The Fit Club),已于本月5日复班。

    该俱乐部教练鲁哈兹林恩(28岁)受访时指出,首日复班反应还不错,约50名团员出席,随后,人数渐增,至今的出席人数,已恢复管制令前,平均每天约70至80人。



    鲁哈兹林恩(左2)在讲台上展示健身操动作,让团员跟随。


    他说,该俱乐部依据卫生部的指示,为出席者检测体温、记录他们的姓名及联络电话等。

    “欢迎任何人前来参与,并且是免费的,因此,当卫生部规定要测检体温时,团员们都自动自发,每人出一点钱,合力购买体温枪等,这让我很感动。”

    他说,由于大家在练习健身操时,手脚并用,就算是在管制令前,也都必须保持社交距离了。

    “因此,在疫情期间,要团员保持社交距离根本不是问题。”

    他说,团员们之间也以WhatsApp群组联系。

    “我也常在群组内提醒大家要保持健康,一旦身体不适,需立即求医,并且留在家中休息,不要外出,大家的自觉性都很高。”

    健身俱乐部团员们一抵步,自动自发的在记录簿上填写名字。

    陈镜添:管制令结束才复班

    大圣门猴拳教练陈镜添说,自3月18日后,他就暂停教学至今,并计划在行动管制令结束后才复班。

    他说,在复苏管制令期间,虽已可复班,但必须遵守一些标准作业程序,如测量学员体温、记录名字等,因此,他决定9月才复班。

    陈镜添:待管制令结束后,才会复班。



    “在这段时期,我都有劝请学员在家自习,一些比较有纪律的学员,甚至会拍下照片传来要求指点。”

    他说,他对该些学员的作法感到欣慰,并会一一回覆及指点他们。

    “其实,习武及读书一样,都是要自修自习的,所谓熟能生巧,做什么都一样。”

    他说,他的教学是免费的,主要是弘扬中华文化,及让大家强身健体,学员只需购买一套制服即可。

    “我们每周练拳两天,即周四晚上及周日早上。有兴趣的学员,可在9月复班后加入。”

    他说,对他而言,只要有兴趣,又肯勤加练习,一定能学有所成,疫情阻不了学习。

    郑春子:练功不受场地局限



    马来西亚中华外内丹功学会关中区会区干事郑春子说,该会各执委早前已开会商讨,并议决在不久后复班。

    她说,由于学员以年长者居多,所以她们皆严正看待复班一事,并且会遵照卫生部的标准作业程序办事。

    郑春子:将在不久后复班。


    “我们是在室外练功,而一些单位则在室内,每班平均学员十来二十余人,在保持社交距离方面,不是问题。”

    她说,在管制令期间,她们都有劝告学员在家自练,而学员们也都会在WhatsApp群组分享练功照片,互相勉励。

    “其实,外丹功不受场地局限,在家都可以练,以往每年雨季时期,学员们也都自动自发在家练功。”

    她说,较为不一样的是,以往每月都有活动,如追思会、庆佳节时,如今则取消了。



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