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曾文珠,陈月英,“如何解压抗忧郁”讲座会

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曾文珠:国民第二大健康问题 患精神疾病 速就医

(关丹20日讯)关丹兴安会馆名誉顾问拿督曾文珠呼吁一旦发现自己患上精神疾病的民众,必须及时就诊。

”根据全国健康与病发率调查显示,2020年精神疾病将会是继心脏疾病后,成为我国人民的第二大健康问题,当中每4人就会有一位精神病患者。“

她说,精神疾病主要的风险群是女性,基于现代社会的女性大多数必须同时兼顾家庭与工作,所承受的压力变大,而没有适合的管道解决而造成精神疾病。

她今早出席关丹兴安会馆妇女组与关丹华裔妇女发展与家庭协会主办的“如何解压抗忧郁”讲座会时,如是说。

除此之外,她也说精神疾病也逐渐年轻化,这可能与他们的成长环境、家庭背景及科技先进有关。


“现今的社会,很多人学不会与人沟通,人际交往能力低,生活圈子越来越小,再加上掌握不了沟通技巧及没有倾吐的对象,而导致精神疾病,因此家长应该多注意孩子们的心理变化,训练孩子有自己的看法,勇于发表谈话。”

另一方面,大會主席陳月英說,上述講座會的目的為讓更多人對精神疾病有一定瞭解,她也以自身經歷與大家分享。

她說,她于今年初也經歷小中風,開始出現失眠、焦慮、害怕面對人、心跳加速及冒冷汗等,所幸,我及時到心理精神專科求診,經陳詩琳醫生治療後,現在已完全康復。

“我鼓勵有類似症狀的女性,應該及時就醫,以免耽誤醫治的時間。”

关丹兴安代表赠送纪念品给陈诗琳医生(左3) 左起为陈月英、曾文珠、陈诗琳医生、 林秀珠、李明德,拿督陈汉祥及拿汀古梅玲。
“如何解压抗忧郁”讲座会反应热烈。

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